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Guía práctica para Desintoxicar Cuerpo & Mente

¿Llevas tiempo comiendo mal y en exceso? ¿Quieres que tus digestiones sean más ligeras? ¿Necesitas mejorar tu alimentación y no sabes por donde empezar?

Especialmente después de estas fiestas, es normal que sientas que necesitas parar y darle un descanso a tú cuerpo y porque no, también a tú mente.

He diseñado conjuntamente con mi querida Silvia Susach esta guía, precisamente para darle un descanso a tu sistema digestivo, ayudarte a renovar tu alimentación y mejorar tú gestión emocional.

Lo especial de esta guía en concreto, es que abarca aspectos físicos y mentales. Con ella aprenderás a comer mejor para desintoxicar tu cuerpo y también aprenderás a desintoxicar tu mente. No sólo somos lo que comemos, ¡también somos nuestras emociones y pensamientos!

Además de la guía, tienes la opción de comprar un PACK PREMIUM que incluye apoyo durante la lectura de la guía para que puedas resolver dudas y para que pueda ayudarte personalmente a incorporar nuevos hábitos. También, si compras el PACK, tendrás acceso a contenidos extras, como recetas depurativas, y alguna sorpresa más.

Gracias por confiar en nosotras!

“¡Una guía muy interesante! Explicada de manera sencilla, con ejemplos concretos y recetas para empezar. Viene de maravilla para el post-fiestas y los propósitos del nuevo año. Hizo que me diera cuenta de muchas cosas sobre nuestra salud y nos revelan unos trucos muy útiles para la gestión de nuestra alimentación cada día. La recomiendo 100%.” – Carol

“Un muy buen libro para tenerlo como apoyo e iniciar un cambio no sólo en hábitos alimentarios sino para tener una nueva aproximación a uno mismo.” – Asun

¡Conseguir Ahora!

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